Trop Rouge - O Lifestyle blog que não podem perder

Christina Caradona, modelo Nova Iorquina que abre as portas do seu lifestyle no blog Trop Rouge. O seu estilo cosmopolita com um toque indie é inspirador e apaixonante. Se gostam de moda, viagens e bom-gosto, não podem perder. 

Leite: O veneno vendido em pacote

Diz-nos a Revista Visão desta semana que a intolerância à lactose atinge 70% da população do Sul da Europa e que o leite pode ser a causa do aumento da incidência de alguns tipos de cancro. Por isso vos pergunto, 5.75 leitores. É um remédio ou um veneno? Desde que comecei a levar o ginásio a sério, a alimentação tornou-se num foco essencial da minha atenção, já que é impossível obter bons resultados sem um plano alimentar adequado. Toda a gente que faz musculação sabe que a ingestão de proteína é essencial para ganhar massa magra e o leite é uma excelente fonte. Quando fui à consulta com o nutricionista, e porque já tinha ouvido N gente, desde o meu irmão à minha melhor amiga, a fazer campanha contra este "veneno", a primeira coisa que perguntei foi: "Doutor, o leite faz assim tanto mal à saúde? Faz. Por favor, não beba". E foi assim que, após mais de trinta anos de uma relação sólida, deixei a bebida que mais marcou a minha infância. De facto, após uma breve pesquisa no google, encontramos milhões de motivos para fazer esta opção: existem proteínas no leite que podem despoletar doenças autoimunes, bem como acne; está associado à incidência de diabetes, à intolerância à lactose e ao aparecimento de alguns tipo de cancro. Já sei o que estão a pensar: Então e o cálcio??? Existem alimentos de origem vegetal, como os brócolos e a couve, que têm uma elevada taxa de absorção de cálcio, até maior que  os lácteos, por isso toca a comer verdes. Outra boa opção são os iogurtes magros e o queijo fresco.  Assim sendo, meus 5.75, a opção está tomada: leite jamés. Não sei quanto a vós, mas eu quero morrer loira e velha, por isso vou ficar bem longe deste veneno. 

Ténis de Treino: Nike Free TR 5

Ao contrário do que a maior parte de vocês possa pensar, meu 5.75 leitores, adoro ténis. No meu armário [salvo seja] moram Nike, Adidas, Converse, Timberland. A maior parte dos quais a puxar para um estilo mais "urban". Quando me inscrevi no ginásio, confesso que dei pouca importância ao caso e reaproveitei os que já tinha. No entanto, com o aumento do número de treinos começo a notar muitas limitações nos meus ténis, nomeadamente ao nível da aderência ao piso e, consequentemente, da segurança. Por isso, vou ser obrigada a abrir os cordões à bolsa. Andei a investigar e apaixonei-me por estes fantásticos Nike Free TR 5. Não são especialmente baratos, mas tenho a certeza que, além de lindos de morrer, são os ideias para treino indoor. Custam, aproximadamente, entre 80 e 120 euros, e existem em diversos padrões lindos e maravilhosos,  só que nenhum em amarelo integral. Por isso, estou com dúvidas sobre se os hei-de comprar ou não. Raios. Porque é que não existem soluções perfeitas? 

Fim-de-semana Supimpa - Paraíso e Belle Epoque

“A Vida é bela quando se sabe o que fazer com ela”. Esta foi a frase que acabou de me ocorrer, mas que ilustra bem o último fim-de-semana do Lobo. O Sábado acordou meio chocho, a adivinhar chuva. “Pronto, ardeu. Lá vamos ficar a gramar com o mau tempo”, pensei. Ficámos no vai-não-vai em relação ao passeio de barco, mas acabámos por sair, apesar dos aguaceiros. Foi, sem dúvida, a melhor opção. O Sol abriu radioso e proporcionou-nos um dia absolutamente fabuloso no paraíso que é a Arrábida. A praia do “Ribeiro de Cavalo” foi o spot escolhido. Galhofa, risada, boa disposição, mergulhos na água cristalina. Tudo regado com sangria de frutos vermelhos e espumante. Nem em Saint Tropez se deve ter estado tão bem. Sem dúvida um dia maravilhoso para mais tarde recordar.

Para a noite estava marcado um dos eventos do ano: A festa da “Belle Époque”. Mítica discoteca que funcionou, em Sesimbra, entre 1980 e 1996, fez as alegrias [e o júbilo] dos noctívagos da margem Sul e da grande Lisboa. Após o seu encerramento, a memória ficou, e, em 2012, um grupo de antigos funcionários decidiu organizar uma festa de “Remember”, em que reuniu parte do antigo staff. Os barmans, os DJS, os “apanha-copos”, os porteiros, o pessoal do bengaleiro era praticamente o mesmo, o que nos fez viajar no tempo. Durante a festa, foram projectadas fotos da antiga “Belle Epoque”. E constatámos que o tempo passou [as rugas e os kilos apoderaram-se, à má fila, de algumas pessoas], mas a vontade de nos divertirmos continua a ser a mesma.

Este ano o Lobo não podia, de forma alguma, faltar a este grandioso evento, organizado no Gliese Bar. Assim, e apesar de só ter frequentado o espaço nos últimos tempos [quem não se lembra das míticas festas da espuma?], compareci de “plumas e lantejoulas”. E foi excelente. Relembrei os bons velhos tempos, encontrei amigos e conhecidos que não via há 4894895 mil anos, pelo que passei a maior parte do tempo a “dar no social”. A música estava excelente. É sempre bom ouvir um som ao jeito “M80”, em que o DJ conheceu o auge da sua carreira no tempo do vinil, e vermos toda a gente, à nossa volta, super divertida, com um sorriso nos lábios, sem querer que a noite acabe. Mais do que uma simples Festa de Verão, este é um reencontro de amigos, uma homenagem aos velhos tempos, que ficaram guardadinhos lá no passado, mas que todos queremos repetir. Muitos parabéns à Organização. Estava tudo fantástico e proporcionaram-me uma noite inesquecível. Para o ano podem contar com a presença do Lobo, não à Porta, mas a curtir à grande no Dancefloor.       

Felizmente, o meu rico fim-de-semana não ficou por aqui. Domingo, levantar tarde [na paz do Senhor], almocinho num restaurante que eu AMO, o "Gula do Meko" [depois prometo que faço uma “Review” sobre o dito], sornar na praia, sonzinho do Sunset no Bar do Peixe pelo DJ Vitamine  e, no final do dia, churrasquinho com os amigos. O que mais se pode querer da vida?